セレブな社交ダンスのおもてなしについて

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今回の記事は、東京オリンピック開催が決定したときに話題になりました”おもてなし”についてです。

社交ダンスといえば、優雅で華麗な舞踏会のイメージ。そこには、業界特有のおもてなしがあります。

カジュアルにスポーツとして楽しまれる愛好家も多いのですが、現在でも、西洋中世のように華やかな舞踏会(ダンスパーティー)がホテルの宴会場などで開かれています。

今回の記事では、このダンスパーティーについても触れながら、そこでの”おもてなし”について紹介していきたいと思います。

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ホールドをキレイにするメカニズムについて【身体の構造から考える】

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引用:http://www.ballroombeginner.com/

 

ホールドについてはレッスンのときに、たくさん治されるのが社交ダンス、特にスタンダードダンサーの悩みですよね。

 

落とさない、肩をあげない、肘をあげすぎない、、、

 

たくさんの指摘を受けるなか、何が正しいのかわからなくなるのは初心者も上級者も同じことだと思います。

 

一方で、このような指摘は、ダンサーの間違いを修正するものであって、基本原則でないことも理解しておきたいところです。

 

人体のメカニズムについて、少し知識をいれているだけで、何を指摘されているのかが理解しやすくなり、上達も早くなります。

 

今回の記事では、ホールドに関する身体の構造についてと、そのストレッチ、トレーニング方法を紹介したいと思います。

 

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食生活から変えるダンススタイル【美しいラインを整える栄養学】

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(⇒参考記事A Practical Diet for Dancers

 

 

(From the July/August 2015 edition of American Dancer Magazine)

他の多くのスポーツアスリートと同じように、社交ダンサーも最適なボディコンポジションを造るため、また、運動をするためのエネルギー、健康を保つための栄養を、食環境から整えていかなければなりません。

 

しかし、他スポーツの競技選手以上に、ボディバランスをキープするために、余計なものをそぎ落としながらも、ダンスする上でコンパクトな体型も維持しなければならないのです。

 

色々なことを考えなければならない分、社交ダンスをする人のとっての必要な食とは難しいテーマなのかもしれませんね。

 

今回の記事では、普段の食生活をちょっとだけ変えてみることで、社交ダンサーの大切なテーマである”体脂肪率を下げること”、”筋肉を整えること”、”エネルギー、食べる満足、健康のこと”についての記事を紹介したいと思います。

 

目標を見定めることで、現在の栄養管理の課題を改善してみましょう。

 

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私に向いているダンスってどんなのだろう【性格別ダンス診断】

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参考記事:恋愛ベタこそ踊るべし!サルサ、フラ…あなたの恋に効くダンス5選【恋占ニュース】http://cocoloni.jp/love/131324/

みなさまダンス楽しんでいますか。

ダンスの楽しみ方、踊りたいという動機って人それぞれあると思いますが、ダンスを趣味として続けているとスタイル保持や私生活の充実など色々なメリットがありますよね。

一言にダンスといっても、私たちが活動している社交ダンスのようにペアで踊るものもあれば、バレエやフラのようにソロで踊るものもあって、せっかく貴重な時間を使うのであれば、自分の相性がよいダンスを習っていたいですよね。

今回は、あなたの行動パターンや恋愛観から相性ぴったりのダンスをご提案する記事を紹介します。

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出会うために趣味や習いごとを始めるときのススメ
かけがえのない人と出会うために”社交”を学ぼう

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最近、仕事が忙しく新しい出会いがない、すぐに恋人がほしいわけではないけど、新しい友達・遊び相手がほしいなど、出会いに関する悩みって常にありますよね。

 

新しい趣味や習いごとをするということは、出会いということで考えると、共通の趣味・話題をつくり、関係を長続きするのでとてもお勧めです。

 

特に、恋愛については、よくある合コンや街コンといったものと違い、自然な出会い方になるので、気が合う/合わないをしっかりみて、スタートできることが大きなメリットです。

 

しかし、自分の向き不向きもありますし、そもそも種類によっては出会う機会になかなか巡りあわないものもあります。

 

男性であればスポーツやジム通い、女性であれば英会話に料理など、同性が集まりやすいものを選択してしまうと幅広い出会いには結びつかないこともあるでしょう。

 

ここで出会いのある趣味・習いごととしてぜひお勧めしたいもののひとつが社交ダンスです。

 

”社交”とはまさに、社会的な交流すること。社交ダンスの世界から出会いを求めるために重要なポイントについて紹介します。

 

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